Vers le sanctuaire du coeur

Retraite de yoga estivale dans les Cantons-de-l’Est

 

24 au 27 août 2017

 

 

 

 

La tradition du yoga voit le coeur comme la partie centrale de tout ce qui émerge et celle où tout se dissout. C’est la source de toute connaissance et vérité. C’est la fontaine du discernement, du courage et de l’amour. Il est serein et pourtant intense, mystérieux et fascinant.

 
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Cette retraite a pour but de s’accorder un temps d’arrêt et de prendre du recul face aux activités quotidiennes. Il vise à offrir des enseignements qui nous permettront d’accorder la considération profonde à ce sanctuaire au plus profond de nous, ce qui est réel, ce qui est vrai, ce qui est important. Grâce à des pratiques de yoga merveilleuses et efficaces, entrez et habitez ce sanctuaire qu’on nomme le Coeur.

 
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Programme

24 –27 août 2017
Centre Tara à Bonsecours

  • asana - postures de yoga

  • Pranayama–techniques de respiration

  • Mantra –sons, mots et phrases en Sanskrit

  • dhyana – méditation

  • Mauna–silence

  • étude – Contemplation

 

Hébergement et tarifs

prix par personne (toutes les taxes sont incluses)

Dortoir : 400 $
occupation double (salle de bain commune): 435$
occupation double (salle de bain privée): 450$

 

le forfait inclut

3 nuits d’hébergement
9 délicieux repas végétariens
Toutes les pratiques de yoga


politique d'annulation

En cas d’annulation avant le 10 août, 2017 vous serez remboursé le montant payé, moins le dépôt de 50 $.

Si vous annulez après le 10 août 2017, vous êtes responsable de payer le montant total qui correspond à votre choix de chambre. Mais vous pouvez transférer votre réservation à une autre personne qui ne s’est pas encore inscrite.

 
 

Avant le départ

Pour profiter au maximum de votre temps de retraite, voici quelques recommandations.

  • Mettez la touche finale à tous les détails qui concernent votre travail ou la maison et qui pourraient vous empêcher d’être entièrement présent(e) durant la retraite.
  • Expliquez aux gens qui seront à la maison ou au travail durant votre absence que vous ne communiquerez pas avec eux.
  • Laissez aux gens à la maison le numéro de téléphone cellulaire d’Eliot (819-923-7077) et les coordonnées du Centre Tara (voir plus bas) pour qu’ils sachent comment entrer en contact avec vous en cas d’urgence.
  • Activez les réponses automatisées pour votre compte courriel.
  • Prenez un engagement envers vous d’honorer ce précieux temps personnel.

Informations supplémentaires ici