ASANA-QUOI?

Une manière amusante d’apprendre les noms sanskrits des postures de yoga

Lorsque votre professeur de yoga vous demande de vous préparer pour un setu bandhāsana, ou ūrdhva dhanurāsana, avez-vous des points d’interrogation dans les yeux? Vous tournez-vous spontanément vers le reste de la classe pour trouver des indices vous permettant de savoir de quelle posture il est question? Si oui, rassurez-vous, vous n’êtes pas la seule personne. Et vous êtes au bon endroit…

Et tant qu’à apprendre, pourquoi pas le faire en s’amusant? Eric Lord, un étudiant du Centre Yoga, a conçu un merveilleux jeu-questionnaire pour les personnes désireuses de parfaire leurs connaissances des noms des postures de yoga.

Dans ce jeu questionnaire, on vous offrira 4 choix de réponses pour identifier la posture illustrée à l’aide d’une photo. Après avoir fait votre choix, la bonne réponse s’affichera, accompagnée d’informations supplémentaires : une traduction littérale du sankrit vous aidera à reconnaitre la posture à l’avenir. Un bouton en bas de l’écran vous permet de passer à la prochaine image.

Vous pouvez aussi visualiser toutes les photos d’āsanas en cliquant sur “Voir tous les āsanas”

Vous pouvez jouer autant de fois que vous le voulez. Il y aura aucune collecte de données. Ce jeu est là pour vous, alors allez-y, amusez-vous!