De la Terre au Ciel

Retraite de yoga Iyengar dans les Cantons-de-l’Est

avec Eliot 

du 13 au 16 août 2025

Si cette activité vous intéresse,

consultez les détails ci-dessous

Vous avez encore des questions?

Écrivez à Eliot : info@centreyogaaylmer.com

 

 

 

Bks Iyengar nous enseigne ceci : “L’humanité se tient debout, les pieds bien plantés sur la terre et la tête dans le ciel, comme dans Tadāsana (posture de la montagne). Qu’est-ce que cela signifie? Nous faisons partie de la nature physique, des éléments et de ce corps qui a un début et une fin, et qui change continuellement. Mais d’où sort cette nature physique individuelle qui évolue et où va-t-elle? Nous sommes aussi ce que Guru-ji Iyengar nomme le ciel incommensurable, cit-akaśa, la vision de l’espace lui-même. C’est la réalité universelle en nous-mêmes qui nous aligne sur une réalité universelle qui est partout, qui ne peut ni être modifiée par le temps, ni être limitée par l’espace.”

 
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De la Terre au Ciel vise à nous permettre de nous éloigner des activités quotidiennes en prenant un peu de temps et d’espace pour soi. Cette retraite permet de porter une attention plus grande à notre pratique, de l’approcher avec dévotion et de découvrir le cit-akaśa, le ciel de la conscience qui, pour la plupart d’entre nous, reste caché à la vue de tous. En nous consacrant à l’étude, nous examinerons et comprendrons ce qui est réel, ce qui est vrai, ce qui est important et ce qui fait obstacle à cette connaissance. Grâce à des pratiques de yoga puissantes et efficaces, nous pourrons nous transformer, nous affiner et grandir pour faire l’expérience de la bienheureuse liberté d’être à la fois Terre et Ciel

 
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Programme

13 au 16 août 2025
Centre Tara à Bonsecours

  • Asana - postures de yoga

  • Pranayama–techniques de respiration

  • Mantra –sons, mots et phrases en Sanskrit

  • dhyana – méditation

  • Mauna–silence

  • étude

  • Contemplation

le forfait inclut

3 nuits d’hébergement
9 délicieux repas végétariens
Tous les enseignements et les pratiques de yoga

 

Hébergement et tarifs

Prix par personne (toutes taxes incluses) Les tarifs indiqués ci-dessous incluent l’hébergement, tous les repas, les classes, l’usage du Centre, et les taxes. Ces tarifs super hâtifs sont valides jusqu'au 31 décembre 2024, ensuite les tarifs augmenteront.

Les initiés à la méditation Neelakantha qui veulent prolonger leur retraite en la jumelant au Mandala de pratiques jusqu'au 20 août 2025 doivent utiliser un autre formulaire (voir liens d’inscriptions plus bas sur la page).

Photo : Marie-Anne Marin

Photo : Marie-Anne Marin

TARIFS SUPER HÂTIFS (valides jusqu’au 31 décembre 2024)

  • tente simple : 771 $

  • tente double : 696 $

  • dortoir : 651 $

    chambre triple : 681 $

  • chambre double avec salle de bain commune : 696 $

  • chambre double avec salle de bain privée :726 $

  • chambre individuelle avec salle de bain commune: 801 $

  • chambre individuelle avec salle de bain privée : 831 $

    CE QUI EST INCLUS

    • 3 nuits d’hébergement

    • 9 délicieux repas végétariens

    • Toutes les pratiques et les enseignements

    Un dépôt non remboursable de 75 $ est exigé lors de l’inscription. Le montant total doit être reçu avant le 31 juillet 2025. Si vous annulez avant le 31 juillet 2025, nous rembourserons le montant payé moins le 75 $ de dépôt non-remboursable. Aucun remboursement à partir du 1er août 2025, à moins que la retraite elle-même ne soit annulée.

Photo: Marie-Anne Marin

Photo: Marie-Anne Marin

Photo: Marie-Anne Marin

Avant le départ

Pour profiter au maximum de votre temps de retraite, voici quelques recommandations.

  • Mettez la touche finale à tous les détails qui concernent votre travail ou la maison et qui pourraient vous empêcher d’être entièrement présent(e) durant la retraite.

  • Expliquez aux gens qui seront à la maison ou au travail durant votre absence que vous ne communiquerez pas avec eux.

  • Laissez aux gens à la maison le numéro de téléphone cellulaire d’Eliot (819-923-7077) et les coordonnées du Centre Tara (voir plus bas) pour qu’ils sachent comment entrer en contact avec vous en cas d’urgence.

  • Activez les réponses automatisées pour votre compte courriel.

  • Prenez un engagement envers vous d’honorer ce précieux temps personnel.