Soirée Gong – pour tous avec Sophie
Soirée Gong – pour tous
Venez finir la semaine sur une touche de légèreté et de détente profonde en relaxant au son apaisant du Gong .
La soirée débutera par quelques exercices de respiration en pleine conscience, se poursuivra par une heure environ de relaxation bercée par le son d’un gong symphonique et se terminera par une méditation finale avec un chant de mantra.
20 $ par personne
Il y aura encore deux séries Bain de gong cet automne :
Bain de gong – Spécial couples
Tous les premiers vendredis du mois, du 5 septembre au 5 décembre
de 19 h à 20 h 30
Bain de Gong –pour tous
Tous les deuxièmes vendredis du mois, du 12 septembre au 12 décembre 2014
de 19 h à 20 h 30
Consultez le calendrier ici pour les dates
Renseignements : sophie.terrasse@instituttournesol.ca
ou 613-842-9771