Maṇḍalas de pratiques Neelakantha
Un Maṇḍala de pratiques Neelakantha est une retraite de méditation. Sa durée peut varier : trois heures, une demi journée, une journée au complet, ou même plusieurs jours. Vous trouverez ci-dessous l’information sur les différentes formes de Maṇḍalas de pratiques Neelakantha offertes par Eliot durant l’année.
Photo : Blind man sur Unsplash
Eliot offre une retraite estivale Blue Throat Maṇḍala de pratiques Neelakantha de quatre jours au Centre Tara, dans les Cantons-de-l’Est du 27 au 31 août 2026. Un maṇḍala de pratiques est une retraite de méditation. En plus de se consacrer à la méditation Neelakantha chaque jour, en alternance avec d’autres pratiques qui viennent nous soutenir dans notre cheminement, nous prenons aussi le temps de nous pencher sur des textes sacrés traitant de la Conscience. Cela nous aide ainsi à clarifier et mieux comprendre le Soi, nos pratiques, nos parcours et nos vies.
Consacrez une journée complète aux pratiques, à l’étude et à la contemplation profonde. Durant la journée de retraite, nous pratiquons notre méditation Neelakantha à plusieurs reprises, en alternance avec une séquence qui consiste en une variété de pratiques, incluant les āsanas (postures de yoga), le prāṇāyāma (technique de respiration), le japa (récitation de mantras), et la contemplation profonde pour grandir dans la connaissance du Soi.
Encore des questions? Communiquez avec Eliot : info@centreyogaaylmer.com