Circulation de l’énergie et évacuation du stress : méditation avec Hafiz

jeudi 30 octobre 2014
5 h 30 p.m. 6 h 40 p.m. 17 h 30 18 h 40

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Circulation de l’énergie et évacuation du stress : méditations hebdomadaires avec Hafiz

Cet automne, Hafiz offre une toute nouvelle série axée sur la méditation. Tous les jeudis de 17 h 30 à 18 h 40, du 25 septembre au 18 décembre 2014.

Les séances alterneront entre deux méditations actives tirées de l’approche Osho, « la méditation Kundalini » et la « médiation Nataraj » qui aident à évacuer le stress de nos corps et de nos esprits, tout en ouvrant nos canaux d’énergie. Ces méditations peuvent avoir une grande influence sur comment nous nous sentons immédiatement après et comment nous conjuguons le travail et le plaisir. Au moment où la semaine tire à sa fin, le jeudi est un excellent moment pour ces types méditations, qui nous aident à décrocher de nos activités hebdomadaires.

Portez des vêtements amples et confortables.

Inscription : 140.00 $ pour la session (14 semaines)

ou 15.00 $ par classe individuelle

Pour connaître les dates, consultez le calendrier ici

Renseignement et inscription:

Communiquer avec Hafiz (Daniel) directement

tél. 819-682-0205

Courriel : dt@essences.ca