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Yoga en famille avec Melissa

YOGA EN FAMILLE AVEC MELISSA

Introduisez le yoga et la joie qu'il procure à votre famille. Renforcez votre lien familial  et encouragez un mode de vie sain à l'aide de postures simples, d'exercices de respiration, de jeux créatifs, de chansons et d'artisanat.

Classe adaptée à tous les âges et niveaux. Les grands-parents et les aidants naturels sont invités à se joindre à la la fête!

Veuillez noter que les classes de Melissa se dérouleront en anglais.

Inscrivez-vous : escentialgarden@gmail.com

ou 613 869-9211

www.escentialgarden.com

Consultez le calendrier ici

 

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Série Yoga débutants, avec Eliot: deuxième partie
Évènement ultérieur: 19 décembre
Détente, repos, renouveau avec Eliot