du 18 au 29 juin avec Eliot

Une occasion unique de s’épanouir et d’être à l’écoute de soi-même grâce à une pratique quotidienne de yoga pendant 12 jours, en matinée ou en fin de journée

Un rendez-vous quotidien avec soi-même à l’aide du yoga crée un pont de moins de 24 heures d’une pratique à l’autre. L’effet cumulatif nourricier de toutes vos pratiques se trouve ici décuplé, supérieur à celui d’une ou deux pratiques hebdomadaires.
La pratique quotidienne d’āsana (postures), de chants, de prānāyāma (techniques de respiration), de méditation suivie de śavāsana viendra appuyer le raffinement de votre conscience et soutenir votre cheminement vers la majesté du Soi véritable.
Horaire quotidien du 18 au 29 juin
Pratique en matinée : 7 h à 8 h 30 ou 9 h à 10 h 30
Pratique en fin de journée : 18 h 30 à 20 h
Option de 12 jours (taxes incluses)
Matinée ou fin de journée : 168 $
Vous ne pouvez pas vous rendre les 12 jours?
Pour autres options veuillez communiquer avec Eliot.
Pre-requis: avoir un minimum d’un an de pratique de yoga régulière.

Information :

info@centreyogaaylmer.com

ou

(819) 923-7077