Une pratique pour la vie
Apprendre la pratique et la théorie de la pratique
L’apprentissage de la méditation Neelakantha se fait dans le cadre d’un processus d’enseignement formel. Cela donne l’assurance que le praticien reçoit la bonne pratique et le bon moyen de pratiquer. Lorsque nous apprenons la méditation Neelakantha, nous apprenons également comment fonctionne la pratique. Cela génère une synergie élégante de connaissances et d’expérience. Jouir à la fois de l’expérience et de la connaissance de la pratique de cette forme de méditation contribue à lui bâtir une base solide qui durera une vie entière et nous permettra de recueillir tous les bienfaits qu’elle procure.
L’enseignement formel est un processus de deux ou trois jours
qui vous fournit tout le matériel dont vous avez besoin pour acquérir une pratique de méditation autonome.
Une session sera offerte
Les vendredis 6 et 13 mars, de 13 h à 15 h
au Centre Yoga Aylmer
* Les séances d’enseignement formel se déroulent sur deux jours. Le premier jour, il y a une séance de groupe d'environ 1,5 heure suivie de chaque initiation individuelle de 45 minutes par personne. Au deuxième jour, il y a une séance de groupe d'environ deux heures.