S’éveiller au PRĀṆA de plus en plus par une pratique de yoga chaque matin pendant 5 jours!
Pratique quotidienne 2024
17 au 21 juin
6 h 30 à 7 h 30
Ou
9 h à 10 h
S’éveiller au PRĀṆA de plus en plus par une pratique de yoga chaque matin pendant 5 jours!
Un rendez-vous quotidien avec soi-même à l’aide du yoga crée un pont de moins de 24 heures d’une pratique à l’autre. L’effet cumulatif nourricier de toutes vos pratiques se trouve ici décuplé, supérieur à celui d’une ou deux pratiques hebdomadaires.
La pratique quotidienne consiste en āsanas (postures), chants, méditation et śavāsana.
prāṇa
souffle de vie — respiration – esprit – vitalité — vie — énergie - puissance
Les classes seront offertes à la fois en ligne et en studio et seront enregistrées.
En participant, vous aurez accès aux enregistrements jusqu’à la fin du mois de septembre 2024.
Du 17 au 21 juin
6 h 30 à 7 h 30
Ou
9 h à 10 h
90 $ (taxes incluses)
PRÉREQUIS : Minimum d’un an de yoga au Centre Yoga ou avec un autre enseignant de yoga Iyengar
Formulaire d’inscription :
https://forms.gle/MjDR8wEqg8sNUxAY6