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NOURISH YOUR PRACTICE with nutritionist Caroline Allen

NOURISH YOUR PRACTICE

Nutritionist Caroline Allen offers a workshop for yoga practitioners at Centre Yoga

 SATURDAY
JANUARY 17, 2015
12:30 pm to 2pm

Une Épicurienne a Vie

Caroline s'intéresse depuis toujours aux aliments, à la nutrition et aux évènements entourant la nourriture. La première phrase qu'elle a prononcé en anglais fut « What's for the dessert ? » ! Elle lit tout ce qui lui tombe sous les yeux sur le sujet et goûte à tout ce qu'elle peut se mettre sous la dent. Caroline détient un baccalauréat en sciences de la nutrition de l'Université McGill. Elle a été coordonnatrice en nutrition chez Nautilus Plus et diététiste en chef au Québec pour le Service Correctionnel du Canada. Elle fait de la télé (S.O.S. Santé, S.O.S. Beauté…), de la radio (Rock Détente et Rythme FM) et de la rédaction (Livre 10-4, Guide Vivre Plus, magazines, journaux, etc.). Ses péchés gourmands sont les cuisines du monde, les sorties au resto, la course à pied et les randonnées pédestres. Elle croque la vie à pleines dents et vous invite à en faire autant !!!

  § Zen Nutrition … a plate of Yin & Yang

§ Sport’s nutrition for “seasoned”yogins

§ Appetite and stress – feeding your emotions

§ Questions and answers

 FOOD TASTING AND HANDOUTS INCLUDED

NAMASTE AND AU PLAISIR!!!

Contribution : $25 / person.

Limited to 20 participants!

RSVP 819-592-FOOD or via email info@carolineallen.ca

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Later Event: January 18
Family Yoga with Melissa