CENTRE YOGA AYLMER
« Je pratique le yoga avec Eliot depuis plus de 10 ans pour mon plus grand bonheur. J’apprécie la clarté de son enseignement, son attention personnalisée et sa créativité dans les nombreuses postures qu’elle enseigne. J’admire son dévouement et sa dévotion au yoga. Le yoga donne fermeté et souplesse à mon corps et développe ma prise de conscience non seulement au moment de la posture mais aussi dans ma vie de tous les jours et j’en suis très reconnaissante à Eliot. Le Centre de Yoga Aylmer est pour moi un endroit de réconfort où j’éprouve un réel plaisir dans l’effort de la pratique. »
« Le Centre Yoga Aylmer est bien plus qu’un studio de yoga: c’est un milieu de vie et d’épanouissement pour le corps et l’esprit. Je m’y sens en sécurité, comme dans un cocon; les enseignements sont prodigués avec respect et bienveillance et tiennent compte de mes limitations tout en me donnant la confiance pour me dépasser. »
« Si vous n’avez jamais suivi de cours de yoga à CYA, il est temps que vous appreniez à connaître votre corps de l’intérieur, sous la direction attentive de LA meilleure instructrice que j’ai connue en 25 ans de pratique du yoga. Vous deviendrez vite accro à l’Expérience Eliot. »
« Un espace temporel et physique de ressourcement spirituel et corporel où il fait bon prendre soin de soi entre des mains bienveillantes qui nous corrigent et nous inspirent tout en tissant des liens avec des membres d’une communauté aux intérêts communs. »
« Une oasis ressourçante vers une plus grande connaissance de soi »
Regroupement du solstice pour les praticiens et praticiennes de méditation Neelakantha . Le dimanche 14 décembre, de 15 h à 17 h - simultanément en personne et en ligne. Toutes les personnes qui pratiquent la méditation Neelakantha sont les bienvenues — il s’agit d’un événement gratuit pour les initié-es.
Ce mois-ci
Apprendre à faire son propre Kumbucha
À l’écoute des maîtres : Paul Muller-Ortega
Hrdaya, voyage au cœur de la sagesse ancienne : la Bhagava Gita
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Magasin-Partage de Noël : Le Centre alimentaire d’Aylmer lance un appel à tous
À l’écoute des maîtres : Marie-Madeleine
Hrdaya, voyage au cœur de la sagesse ancienne : la Bhagava Gita
À l’affiche ce mois-ci:
Bouquin’art, un lieu d’ancrage pour les arts
À l’écoute des maîtres : Frédéric LeNoir
Hrdaya : la Bhagavad-Gītā
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Apprendre à faire son propre savon
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Hrdaya, voyage au cœur de la sagesse ancienne : Sutra de Patanjali