CENTRE YOGA AYLMER
« Je pratique le yoga avec Eliot depuis plus de 10 ans pour mon plus grand bonheur. J’apprécie la clarté de son enseignement, son attention personnalisée et sa créativité dans les nombreuses postures qu’elle enseigne. J’admire son dévouement et sa dévotion au yoga. Le yoga donne fermeté et souplesse à mon corps et développe ma prise de conscience non seulement au moment de la posture mais aussi dans ma vie de tous les jours et j’en suis très reconnaissante à Eliot. Le Centre de Yoga Aylmer est pour moi un endroit de réconfort où j’éprouve un réel plaisir dans l’effort de la pratique. »
« Le Centre Yoga Aylmer est bien plus qu’un studio de yoga: c’est un milieu de vie et d’épanouissement pour le corps et l’esprit. Je m’y sens en sécurité, comme dans un cocon; les enseignements sont prodigués avec respect et bienveillance et tiennent compte de mes limitations tout en me donnant la confiance pour me dépasser. »
« Si vous n’avez jamais suivi de cours de yoga à CYA, il est temps que vous appreniez à connaître votre corps de l’intérieur, sous la direction attentive de LA meilleure instructrice que j’ai connue en 25 ans de pratique du yoga. Vous deviendrez vite accro à l’Expérience Eliot. »
« Un espace temporel et physique de ressourcement spirituel et corporel où il fait bon prendre soin de soi entre des mains bienveillantes qui nous corrigent et nous inspirent tout en tissant des liens avec des membres d’une communauté aux intérêts communs. »
« Une oasis ressourçante vers une plus grande connaissance de soi »
Méditations de groupe pour les praticiens et praticiennes de méditation Neelakantha. Les jeudis suivants, de 16 h 30 à 17 h 15 : le 28 août, les 11, 18 et 25 septembre, les 9, 16, 23 et 30 octobre, les 20 et 27 novembre et les 4 et 11 décembre 2025.
Participez en personne au Centre Yoga Aylmer ou par Zoom. Tous les Initiés à la méditation Neelakantha sont les bienvenus.
Méditations de groupe pour les praticiens et praticiennes de méditation Neelakantha. Les jeudis suivants, de 16 h 30 à 17 h 15 : le 28 août, les 11, 18 et 25 septembre, les 9, 16, 23 et 30 octobre, les 20 et 27 novembre et les 4 et 11 décembre 2025.
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Lors des pratiques annoncées, un bénévole annonce le nom de chaque posture dans un ordre précis et mesure le temps entre chaque posture. C'est une pratique agréable et silencieuse, et pratiquée en groupe, elle crée un subtil sentiment d'entraide. C'est aussi une façon naturelle pour les pratiquants d'apprendre le nom des postures en sanskrit. J'ai hâte de pratiquer ensemble !
Méditations de groupe pour les praticiens et praticiennes de méditation Neelakantha. Les jeudis suivants, de 16 h 30 à 17 h 15 : le 28 août, les 11, 18 et 25 septembre, les 9, 16, 23 et 30 octobre, les 20 et 27 novembre et les 4 et 11 décembre 2025.
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Eliot guidera la pratique du Satyuga saṃkalpa maṇḍala, durant laquelle nous unirons nos intentions, à l’aide d’un cercle puissant de mantra et de méditation, pour la bienveillance planétaire, les vendredis suivants, de 17 à 18 h: 24 octobre, 28 novembre et 12 décembre 2025. Gratuit. Bienvenue à tous et à toutes. Pour participer, RSVP ici : https://forms.gle/xQxLACczVBPcQ7BC7
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