Vers le sanctuaire du cœur,

retraite estivale de yoga

dans les Cantons-de-l'Est

avec Eliot

23 au 26 août 2018

La tradition du yoga voit le cœur comme la partie centrale de tout ce qui émerge et celle où tout se dissout. C’est la source de toute connaissance et vérité. C’est la fontaine du discernement, du courage et de l’amour. Il est serein et pourtant intense, mystérieux et fascinant.

Cette retraite vise à vous permettre de vous accorder un temps d’arrêt, de prendre du recul face aux activités quotidiennes. Elle vise à offrir des enseignements qui vous amèneront à accorder la plus grande considération à ce sanctuaire au plus profond de nous, à ce qui est réel, ce qui est vrai, ce qui est important.

Du 23 au 26 août 2018
Au Centre Tara, à Bonsecours

Au programme :

Āsana–postures de yoga
Prāṇāyāma –techniques de respiration
Mantra –sons, mots et phrases en sanskrit
Dhyāna–méditation
Mauna–silence
Étude
Contemplation

Forfait incluant :
3 nuits d’hébergement
9 délicieux repas végétariens
Toutes les pratiques de yoga

Prix par personne (taxes incluses):
Dortoir: les tarifs de 2018 seront affichés sous peu
Occupation double (salle de bain commune): les tarifs de 2018 seront affichés sous peu
Occupation double (salle de bain privée): les tarifs de 2018 seront affichés sous peu

Information et inscription

info@centreyogaaylmer.com

ou

OU (819) 923-7077

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