Apprenez à méditer - théorie et pratique
Saisissez cette occasion de faire l’apprentissage formel
de la méditation Neelakantha avec Eliot en deux séances:
31 mai 2025
de 14h à 16h, suivi de séances individuelles de 45 minutes et
1er juin 2025
de 10h à 12h
On entend tellement de choses sur la méditation, mais qu'est-ce que c'est vraiment? À quoi sert-elle et comment la pratiquer?
Eliot pratique et étudie la méditation Neelakantha depuis 14 ans et a été autorisée à l'enseigner en 2017. La méditation Neelakantha est une méthode de méditation facile et efficace. Elle fait partie de ce que les grands maîtres indiens appellent les pratiques naturelles ou sans effort. Elle s'intègre également parfaitement à nos vies bien remplies. Eliot aime à dire : « C'est une pratique pour la vie », ce qui signifie qu'on l'apprend une fois, qu'on la pratique toute sa vie et qu'elle nous aide à vivre mieux et avec plus d’authenticité.
Si vous souhaitez en savoir plus sur cette pratique ou sur le week-end d'initiation à venir, Eliot se fera un plaisir d'organiser une rencontre avec vous. Veuillez écrire à info@centreyogaaylmer.com.
Si ces dates ne vous conviennent pas, d'autres dates peuvent être organisées séparément avec Eliot.