« La lumière du yoga Iyengar dans ma vie »

Pratique de groupe et conversation en l’honneur de

la journée pancanadienne d’appréciation du yoga Iyengar

 Vendredi 20 juin 2025

de 16 h 30 à 18 h

Centre Yoga Aylmer

En avril 2024, l’Association canadienne de yoga Iyengar (IYAC/ACYI) a lancé une Journée d’appréciation du yoga Iyengar à l’échelle du Canada. Des studios de tout le pays ont organisé des ateliers, des séances d’information, des pratiques suivies de thé, des démonstrations, des cours, etc., afin de faire connaître l’Association canadienne de yoga Iyengar aux étudiants et d’offrir aux pratiquants l’occasion d’en apprendre davantage sur les racines de leur pratique. Cette année, la journée officielle est le 21 juin, Journée internationale du yoga. Mais le Centre Yoga célébrera cet évènement le 20 juin.

L’année dernière, nous étions un grand groupe au Centre Yoga pour pratiquer et partager. Nous avons couvert le plancher de tapis de yoga mur-à-mur!

Cette année. le vendredi 20 juin, de 16 h 30 à 18 h, le Centre Yoga Aylmer organisera un évènement local :

 « La lumière du yoga Iyengar dans ma vie »

Pratique de groupe et conversation

 Cette année, je vous invite tous à vous accorder un temps de réflexion et à écrire quelques lignes sur l’impact positif du yoga Iyengar sur votre vie. Envoyez-moi vos écrits afin que nous puissions les partager et qu’ils puissent devenir source d’inspiration pour les autres. Ou mieux encore, si vous participez à la réunion de groupe, vous pourrez nous les lire ! Vous êtes TOUTES et TOUS invités à écrire un mot et me l’envoyer, même si vous ne participerez pas à l’évènement du 20 juin au Centre Yoga. Veuillez m’envoyer vos témoignages avant le 15 juin à info@centreyogaaylmer.com.

Devenir membre de l’ACYI, qu’est-ce que ça veut dire?  

En devenant membre de l’IYAC/ACYI, vous soutenez chaque classe de yoga Iyengar offerte au Canada, car chaque professeur a consacré d’innombrables heures à étudier, pratiquer, enseigner et apprendre à l’aide d’un mentor. Les directives de formation, d’évaluation et de certification des professeurs nous proviennent du Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, en Inde. Tout cela est administré et organisé grâce au dévouement des membres de l’IYAC/ACYI.

Saviez-vous que nous avons offert un grand nombre de séances en ligne gratuites aux membres en 2024 ? Parmi celles-ci :

• Discussions sur les Yoga Sūtras de Patañjāli

• Pratiques de postures ciblées

• Cours d’āsana

• Adaptations et modifications pour les personnes ayant des besoins particuliers

• Cours de Prānāyāma

Et il semble que l’année 2025 sera riche en possibilités d’apprentissage, avec notamment des classes d’introduction au sanskrit et sur la gestion de la périménopause, la ménopause et la postménopause. Consultez le site web de l’IYAC pour plus de détails. N’hésitez pas à devenir membre. L’adhésion étudiante ne coûte que 40 $ par année.

L’adhésion à l’IYAC/ACYI ne sera pas obligatoire pour participer à notre évènement local du 20 juin, mais elle est vivement encouragée!