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Session d'automne : Pilates Fusion avec Carrie

Pilates FUSION

MARDI                                   

6 sept au 8 nov. 2016(10 sem.)

20 h 15 – 21 h 15       

150 $ taxes incluses

 

JEUDI                                     

8 sept au 10 nov. 2016(10 sem.)

20 h 15 – 21 h 15                   

 150 $ taxes incluses

PILATES FUSION

Renforcez votre corps à partir de l'intérieur.

Offrez-vous une expérience hebdomadaire de connexion avec votre corps. Dans les classes de Pilates fusion, vous explorerez le Pilates, la danse, les arts martiaux, certains exercices à base de yoga au son d’un large éventail de musiques pour soulager vos douleurs et tensions, tonifier vos muscles et acquérir une solide force musculaire.

En cultivant la positivité du corps, le Pilates fusion peut s'avérer bénéfique pour toute personne, peu importe son âge et sa capacité de mouvement. Pour tous les âges et tous les niveaux!  Aucune expérience requise, mais un tapis de yoga est recommandé.

  Classes à l’unité = 20 $

Les places sont limitées. L’étudiant doit s’inscrire au préalable

     Veuillez noter que les classes de Carrie se déroulent en anglais.

INFORMATION ET INSCRIPTION

carrie.innes@outlook.com

OU 613.869.6559

 PDF ICI

 HORAIRE DE TOUT LE CENTRE ICI